白癜风是一种极为影响皮肤形象的，很多患者在发现患有白癜风的同时积极的治疗，仍有很多患者在患了白癜风后不知道怎么饮食，常常由于饮食的不正确导致病情的加重。那么，白癜风患者怎么饮食健康？下面昆明复美白癜风研究所专家为大家介绍一下。

　　白癜风患者健康饮食一：多吃黑豆，黑芝麻等黑色食品。

　　白癜风患者健康饮食二：多喝水，这是大家达成的一致意见。喝水可以降低血液粘稠度，促进睡眠，还可以美容。但是，请不要喝可乐、汽水等刺激性的饮品，有朋友喝可乐引起白斑的发展。对于实在不喜欢喝水的朋友，可以喝菊花茶等一些代茶饮。对于吃中药的朋友我们不提倡喝茶，因为茶会抑制药效。可以喝白蒺藜，医生推荐喝，认为对控制白斑比较有效。

　　白癜风患者健康饮食三：多喝豆浆。还有建议喝黑豆的豆浆。总之，多吃黑色食品，没错。

　　白癜风患者健康饮食四：鸭子肉、竹笋、猪头尽量不要吃；猪肝要多吃，最好的吃法是清煮之后醮白蒺藜。还有猪皮，白鸽子也是可以多吃的。还有一款推荐的食物是猪手黑（黄）豆汤，就是把猪手和豆子一起放在锅里煮，滋补，而且对白癜风患者很好。

　　白癜风患者健康饮食五：少吃辛辣，少喝酒，少吃海鲜。

　　白癜风患者健康饮食六：尽量多吃天然、绿色的食品，多吃野菜，没有化肥。

　　白癜风患者怎么饮食健康?昆明复美白癜风研究所专家提醒，白癜风患者个人日常生活也要多加留意，长期超负荷的工作压力，无规律的夜生活及不良嗜好，使机体经常处于过渡疲惫状态会患上白癜风或者使白癜风恶化。白癜风患者一定要及时的接受治疗，饮食知识辅助治疗，到正规的白癜风医院，找专家治疗才是白癜风疾病康复的关键。